自分を好きになるメソッド

どんな30代、40代、50代の女性になりたいですか?

宮崎県宮崎市清武町 静かな山の中にある

 

小さな自宅サロンforest salon indigo

 

世界で1番大嫌いだった自分から、
世界で1番大好きになれた自分へ、
を想像しながら創造する。

 

「自分嫌いから自分好きクリエイター」
中武恭子です。

 

あなたは今の現状に満足していますか?
3年前の私は、自分嫌いが長く続きあの時の現状に不満足だったから、好きになるためには何が必要なのかを知るために行動を起こしました。

 

スティーブ・ジョブズ
「最初にベクトルを1センチ動かすだけで、3マイル先では膨大に方向が転換する」
という名言があります。

 

今と3年前が同じ現状で、
今を変えなければ、
3年後も同じ。
と言われています。

 

あなたはどうですか?
ベクトルはどんな方向に向けるかで、自分の目の前の世界はどんどん広がっていきます。

 

・他人の目が気になる
・他人の評価が気になる
・他人にどんな風に思われているか
ばかりとらわれていた私はいつも窮屈でした。

 

・良い母親でいよう
・完璧な母親でいよう
といつも完璧な自分を目指していました。
その時の私の根っこには「完璧でなければ私は愛されない」という呪文がかけられていたように思います。
井の中の蛙、のように小さな世界にいました。

 

だから会話の端々に「ちゃんとしなきゃ!」「ちゃんとしないと!」と繰り返し出てきたワード・・

 

あなたは無いですか?
もしも在るのだとするなら「ちゃんと」を言ってしまう自分の中に何が隠れているのか。
どんな感情が隠れているのか。
感じてみてください。

 

根っこにあるものが、形を作り、実となる、木々に例えるとするなら、

 

その実はどんな味ですか?
その花はどんな花ですか?
と、想像してみてください。

 

 

もしも3年前の私のままなら、
今の私の笑顔はありません。

 

 

あなたはどんな30代の女性になっていますか?
あなたはどんな40代の女性になっていますか?
あなたはどんな50代の女性になっていますか?

 

人生にリセットボタンはないけれど、
スタートボタンは何回押しても良いんです。

 

毎日の生活に小さなyes!を積み重ねながら、「自分を好きになる」ボタンを一緒に押してみませんか?

 

今の自分の現状に悩んでいてどうにかしたい、前に進みたい!と思うかたは是非私にあなたのお話を聞かせてくださいね。


 

一緒に過ごしていくことで、あなたが望むあなたに、あなた自身がつれていってあげるようにサポートします。

 

1年かけた変化を6ヶ月であなたに届けるメソッドを準備しました。
あなたと出逢う日を楽しみにしています。

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🌿自分嫌いから自分好きになるクリエイター
中武恭子

 

『私嫌いがクルリと一転!世界で一番私が好き!を手に入れるメソッド』
(※小冊子完成しました!只今無料でダウンロードできる準備を手配中です、お楽しみに!)